الثلث الأول من الحمل - An Overview

الثلث الأول من الحمل - An Overview

Blog Article

يُعدّ فيتامين د من الفيتامينات المهمة والضروريّة لجسم المرأة الحامل، إذ يدعم فيتامين د الهيكل العظمي للجنين،[٤] إضافةً لدوره في الحفاظ على صحّة العظام والمفاصل، ونشاط العضلات والأعصاب، وفي حال عدم الحصول على كمياتٍ كافية من فيتامين د خلال فترة الحمل فقد يولد الطفل بمستوياتٍ مُنخفضة من هذا الفيتامين، مما قد يؤثر في نموه.[٤]

. الحمل الزائف أبرز علامة الغدة الدرقية والحمل.. أعراض ومشكلات تستدعي القلق

قد تفقد الكثير من الحوامل بعض الوزن في بداية الحمل بسبب هذه الأعراض، ولكن فيما بعد تكتسب مزيداً من الوزن.

معمل مبرة العصافرة فرع الاسكندرية الإسكندرية أربعة من خمس

في هذه المرحلة من الحمل، يكون لجنينك رأس متناسب تمامًا مقارنة ببقية جسمه. يتم الآن تثبيت الاتصالات بين الخلايا العصبية له ولكن تحركاته لا تزال غير منسقة.

قد تكون أول علامة على الحمل تفويت دورة شهرية. ولكن يمكنكِ توقع تغييرات جسدية عديدة أخرى في الأسابيع التالية، من بينها ما يلي:

عظام جمجمته ليست صلبة تمامًا. سيحاول جنينك تسهيل خروجه عن طريق لصق ذقنه على جسده، من أجل شغل أقل مساحة ممكنة.

عند بلوغ كرة الخلايا المنقسمة الرحم، تنفصل بسرعة إلى قسمين نون لتتحول إلى الكيسة الأريمية. وتتحول المجموعة الداخلية من الخلايا إلى الجنين، بينما تُصبح المجموعة الخارجية الخلايا التي تغذي وتحمي الجنين.

You might be using a browser that may not supported by Fb, so we've redirected you to a less complicated Edition to provide you with the most effective working experience.

تناول كمياتٍ صغيرة من الطعام على مدار اليوم في حال المعاناة من الغثيان.[١٦]

اختيار الأطعمة والمشروبات ذات النسب المنخفضة من السكريات، والدهون المشبعة، والصوديوم.[١٥]

إحضار أي نسيج يمر عبر المهبل إلى الطبيب ليقوم باختباره.

لذا تأكد من اختيار الغذاء المناسب لجنينك. تغيير آخر في حياة الجنين هو ظهور خافض للتوتر السطحي، وهي مادة تفرزها الرئتان ومفيدة جدًا للتنفس الجيد.

الالتزام بالمشي أو ركوب الدراجة للتخلص من الشعور بالتعب.