What Does العناية بالبشرة في الشتاء Mean?
What Does العناية بالبشرة في الشتاء Mean?
Blog Article
التقشير بأحماض ألفا هيدروكسي: فوائد التقشير الموسمي للبشرة رائعة، خاصة في الشتاء، حيث تميل البشرة إلى أن تصبح باهتة.
اختيار المنظفات اللطيفة والخالية من العطور، والتي يمكن أن تسبب جفاف الجلد، والحكة، واستخدام كمية أقل من الصابون العادي؛ لاحتوائه على مكوّنات مضرة، وعطور، كما يجب الحرص على اختيار المنظفات الكريمية، واستخدام التونر الذي يعمل على قبض مسامات البشرة.
الغذاء الرئيسي الذي يمكن أن يساعدك في الحفاظ على بشرة صحية هو الفواكه والخضروات. الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن مفيدة جدًا لصحة بشرتك. على سبيل المثال ، يمكن العثور على فيتامين ج في معظم ثمار الحمضيات ، لذلك عليك تناول البرتقال والليمون والجريب فروت وما إلى ذلك.
استبدال الملابس والأحذية الرطبة في أسرع وقت ممكن، فهي قد تتسبب تهيّج الجلد، والحكة.
تطبيق الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا، لأنها تساعد في تقوية حاجز البشرة ومنع فقدان الرطوبة.
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
كما يجب تقوية حاجز البشرة، وهو الطبقة الخارجية من الجلد، والمعروف باسم "الطبقة القرنية"، ووظيفته الرئيسية حماية البشرة من التأثيرات الخارجية الضارة.
مع تغير الفصول، يجب مراجعة روتين العناية بالبشرة، ففصل الشتاء يتطلب منكِ استخدام منتجات أكثر ترطيبًا وقوة، تأكدي من تغيير مرطبك أو قناعك إذا شعرت أن بشرتك تحتاج إلى دعم إضافي.
العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح ذهبية للحفاظ على نضارتها وإشراقها
وفقا لطبيب الأمراض الجلدية د. ديان بيرسون, "أفضل طريقة للبقاء بصحة جيدة هذا الشتاء هي البقاء رطبًا."
لذا نقدم لكم في هذا المقال نور الامارات بعض العلاجات البسيطة لمكافحة أسباب جفاف الجلد في الشتاء، وطرق العناية بالبشرة في الشتاء، تابع قراءة الموضوع لمعرفة المزيد.
نصائح إضافية: من الأفضل تطبيق المرطب مباشرة بعد غسل الوجه أو الإستحمام للحفاظ على الرطوبة.
الديدان عند النساء الحوامل: الأسباب والأعراض وكيفية علاجها
للعناية بالبشرة هو أكثر من مجرد تطبيق لوشن و / أو مصل. هناك شيء قد تفكر فيه كنصيحة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء للرجال وهو تغيير نظام العناية بالبشرة الذي استخدمته في الطقس الأفضل. على سبيل المثال ، إذا كان نظامك اليومي يتكون من غسل وجهك بالشامبو مرتين يوميًا ، فاستبدل الحليب المنظف بإحدى جلسات الغسيل.