The 5-Second Trick For الثلث الثاني من الحمل

The 5-Second Trick For الثلث الثاني من الحمل

Blog Article

الثلث الثاني من الحمل هو الأسهل بشكل عام، وتستفيد الكثير من النساء من هذا ويبدأن في الاستعداد لوصول طفلهن الصغير.

انقباضات عشوائية من الرحم، تسمى انقباضات (براكستون هيكس)، والتي هي عشوائية تماما وعادة ما تكون غير مؤلمة.

النوم على جانبك الأيسر لأنه يزيد من تدفق الدم إلى المشيمة.

هذه الحركة المستمرة للجنين تعمل على زيادة الكتلة العضلية وتقوية العظام، مما يجعله قادراً على القيام بحركات أكثر تعقيداً.

تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية

تجنب الأدوية التالية: الأكيوتين لعلاج حب الشباب، الاكيتريتين والثلامايد لعلاج الصدفية، ومثبطات الانجيوتنسين لارتفاع ضغط الدم.

زيادة نمو الشعر في الرأس والجسم، ويمكن أن تلاحظي نمو الشعر في وجهكِ، وذراعيكِ، بسبب زيادة هرمونات الحمل.

تناول طعام غني بالفاكهة والخضروات والأطعمة قليلة الدسم والبروتين والألياف.

الأطعمة الغنية بالبروتينات: والتي تساعد في تقوية جسم الطفل أثناء نموه، وكذلك تقوية العضلات، ولذلك ينصح بتناولها يومياً ضمن النظام الغذائي، مثل اللحوم الحمراء والدجاج، والبيض، والبقوليات الغنية بالبروتين النباتي.

يمكن أن تلاحظ حوامل الأسبوع الثاني والثلاثين بدءاً من هذا الأسبوع نتوء منطقة السرة لديها وبروزها للخارج، وذلك بسبب ازدياد حجم الرحم وضغطه على الأعضاء المحاورة، مما يؤدي إلى دفع السرة خارجاً. 

النشويات الكاملة التي تحتوي على الحبوب الكاملة مثل الخبز والأرز والبطاطا والمعكرونة والحبوب.

لا تصطتيع كذلك فيها بعض المخاطر سؤال من ذكر سنة في الحمل والولادة ما هي مؤشرات الولادة القيصرية؟ علما بان الحمل الثلث الثاني من الحمل حاليا في الاسبوع الثاني من الشهر الثامن السلام عليكم

حتى الأنشطة البسيطة مثل المشي إلى المطبخ قد تجعلك تشعرين بضيق التنفس. هذا أمر طبيعي لأنه مع زيادة حجم الرحم، فإنه يدفع إلى الحجاب الحاجز، والذي بدوره يدفع ضد رئتيك، مما يجعل من الصعب على الهواء الدخول والخروج.

وللتنويه فقط: يمكنك أيضًا، إن رغبت، معرفة جنس طفلك أثناء هذا الفحص.